Instructora estuvo en Rivera para presentar la Asociación Uruguaya de Instructores de Yoga

(Por Rosa Dutra) Visitó la ciudad de Rivera la maestra e instructora de yoga Gabriela Aguilar. En la ocasión, Gabriela visitó el local de la profesora de yoga Nubia Bichinque, situado en calle Artigas, en el Cerro Marconi. NORTE dialogó con ambas profesoras para conocer más acerca de esta práctica oriental, los beneficios que aporta a quienes la practican y los proyectos que se piensan desarrollar en Rivera.
Gabriela manifestó que la Asociación Uruguaya de Maestros, Profesores e Instructores de Yoga tuvo su lanzamiento, como acto fundacional, el pasado 29 de abril en la sede del Municipio de La Costa. Contaron con el apoyo del Gobierno Departamental de Canelones y se conformaron como Asociación Civil sin fines de lucro. Esta es la primera asociación de yoguis en nuestro país.
Luego de constituirse como Asociación, consideraron como una buena estrategia acercar esta asociación para todos los yoguis del país. Por ello comenzaron una gira por todos los Departamentos, para darla a conocer y poder acercar a la población las nuevas formas y estilos de esta práctica oriental.
Luego de su visita a la ciudad de Rivera, en el día de hoy estará en el Departamento de Salto. Posteriormente se trasladará a Durazno y visitará Colonia, siempre contactándose con los referentes locales. Más tarde, desde la Asociación comenzarán a entretejer lazos con otros profesionales del área.
Por su parte, la profesora Nubia Bichinque nos contó sobre las técnicas que se dictaban en su local. Las clases de yoga se dictan en distintos horarios: los lunes, en horas de la mañana a partir de las 8:30, por la tarde a las 15:30; los días miércoles a las 15:30 y 18:30 horas, y los días martes y jueves a las 19:30 horas. Bichinque es instructora en técnicas orientales y maestra de Reiki.
Con respecto a los beneficios que otorga el yoga, dijo que esta palabra significa la unión de la mente, el cuerpo y el espíritu en la vida de las personas; este produce el aplacamiento del sistema nervioso central, ya que a través de las distintas técnicas se logra un estado de relajación y de paz interior. Hoy esta práctica es recomendada por los médicos para cualquier patología de columna, donde se destraban las vértebras y se relajan los músculos de espalda.
Gabriela nos informó que -una vez finalizada la gira por el interior- comenzarán a entablar una mesa de negociación con Enseñanza Primaria, porque en principio la Asociación tuvo como objetivo implementar el yoga en Primaria, la que aprobó el ingreso de instructores de yoga en las Escuelas Públicas. Luego de afianzarse con Primaria piensan avanzar a otros niveles.
Por su parte, Nubia Bichinque nos habló de los proyectos a nivel local. Subrayó que estarán trabajando y difundiendo el tema de la práctica de yoga en Rivera. Paralelamente se estará comenzando con las clases de Reiki y los registros akashicos. Finalizó diciendo que el yoga que imparten, además de tener toda la atención hacia la mente, el cuerpo y el espíritu, tiene muy en cuenta la patología de cada persona, porque el yoga “es bueno para patologías físicas y mentales”.